Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine aktive Therapieform, bei der gezieltes körperliches Training im Mittelpunkt steht. Mit individuell abgestimmten Übungen an Geräten oder mit freien Gewichten werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination systematisch aufgebaut und verbessert.

Im Unterschied zu passiven Behandlungen arbeitest Du bei der MTT selbst aktiv an Deinem Fortschritt. Ziel ist es, den Körper langfristig belastbarer zu machen, muskuläre Defizite auszugleichen und Beschwerden nachhaltig zu reduzieren.

Verordnet wird die Medizinische Trainingstherapie häufig nach Verletzungen oder Operationen, bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates oder bei muskulären Dysbalancen. Sie eignet sich besonders, um nach einer Therapiephase wieder in eine höhere Belastung zurückzukehren und die körperliche Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern.

Die MTT wird überwiegend von Berufsgenossenschaften oder Unfallkassen eingesetzt, insbesondere im Rahmen der Rehabilitation nach Arbeits- oder Wegeunfällen. Im Bereich der gesetzlichen und privaten Krankenkassen wird hingegen häufig die sogenannte Krankengymnastik am Gerät (KG-Gerät) verordnet, die ähnliche Inhalte abdeckt.