Verstehe Deinen Körper.
Trainiere smarter.
Erreiche mehr.
Atem-Stoffwechselanalyse
Die Atem-Stoffwechselanalyse liefert präzise Einblicke in Deinen individuellen Energieverbrauch und zeigt, wie Dein Körper Energie verarbeitet und nutzt. Mithilfe moderner Atemgasanalyse werden wichtige Stoffwechselparameter gemessen, um Training, Ernährung und Regeneration gezielt auf Deinen Körper abzustimmen.
Im mediLoft Rehazentrum arbeiten wir mit der Stoffwechselanalyse von uVida und bieten sowohl die Food & Stress Analyse als auch die Activity Analyse an. Dadurch erhalten wir detaillierte Informationen über Deinen Stoffwechsel in Ruhe und unter Belastung.
Die Analyse hilft dabei, Trainingsbereiche optimal zu steuern, den Fettstoffwechsel besser zu verstehen, Ernährungsstrategien zu optimieren und körperliche Belastungen gezielter anzupassen. Egal ob Leistungssteigerung, Gewichtsmanagement, Gesundheitsoptimierung oder sportliche Performance – die Atem-Stoffwechselanalyse schafft eine objektive Grundlage für nachhaltige Fortschritte.
Das Beste daran: Du erhältst nicht nur Daten, sondern konkrete Handlungsempfehlungen. Auf Basis Deiner Ergebnisse erstellen wir individuelle Trainings- und Ernährungsempfehlungen, die genau auf Deinen Körper abgestimmt sind.
Die verschiedenen Analyseformen*
Food & Stress Analyse
Die Food & Stress Analyse untersucht Deinen Stoffwechsel in Ruhe und im Alltag. Dabei stehen Themen wie Energieverbrauch, Ernährungsverhalten, Regeneration und Stressbelastung im Fokus. Ziel ist es, Deinen Körper besser zu verstehen und Ernährung sowie Alltag gezielt zu optimieren.
Activity Analyse
Die Activity Analyse betrachtet Deinen Stoffwechsel unter körperlicher Belastung. Dabei werden individuelle Trainingsbereiche, Energieverbrauch und Leistungsfähigkeit analysiert, um Training und sportliche Performance gezielt zu steuern und weiterzuentwickeln.
*Die beiden Analyseformen können sowohl einzeln als auch in Kombination durchgeführt werden.
WAS ?
Die kombinierte Analyse dauert ca. 1,5 Stunde und beinhaltet folgendes:
Jede Analyse beinhaltet:
Moderne Atemgasanalyse mit uVida
Auswertung Deiner individuellen Stoffwechselwerte
Besprechung der Ergebnisse mit unseren Expert:innen
Individuelle Ernährungs- und/oder Trainingssempfehlungen
Konkrete Strategien für Alltag, Sport und Regeneration
COMING SOON
WARUM?
Die Atem-Stoffwechselanalyse hilft Dir dabei, Deinen Körper besser zu verstehen und gezielter zu trainieren.
Dadurch können:
Trainingsbereiche präzise gesteuert werden
Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessert werden
Regeneration optimiert werden
Fettstoffwechsel und Energieverbrauch analysiert werden
Ernährung individuell angepasst werden
WIE VIEL?
Alle Analysen sind Privatleistungen.
WICHTIGE HINWEISE
Termine können bis spätestens 24 Stunden vor Terminbeginn kostenfrei abgesagt werden. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen muss der Termin privat in Rechnung gestellt werden.
Bitte KV-Karte mitbringen.
Food & Stress Analyse: bitte erscheine nüchtern.
Activity Analyse: bitte bring sportliche Kleidung mit.